从崇州到丽江：古城漫游全攻略

从四川崇州出发前往云南丽江，是一场从天府田园到雪山古城的诗意跨越。本攻略将为您梳理交通、行程与体验要点，让旅程从容而充实。

一、行程概览与交通方式

核心路线：崇州 → 成都 → 丽江

推荐交通：

• 第一步：崇州至成都
  崇州站乘坐城际列车至成都西站，车程约30分钟，班次频繁。
• 第二步：成都至丽江
  飞机：成都双流国际机场或天府国际机场直飞丽江三义机场，航程约1.5小时，抵达后可乘机场大巴或出租车至古城。
  火车：成都西站乘坐动车至广通北站，换乘列车抵达丽江站，全程约7-9小时，适合喜欢铁路观光的旅客。

二、行程规划建议

推荐时长：4-5天

每日安排：

• 第一天：抵达与古城初探
  下午：入住古城或束河古镇特色客栈，适应海拔。
  傍晚：漫步丽江古城四方街，感受石板路与流水，参观木府。
  夜晚：品尝腊排骨火锅或鸡豆凉粉。
• 第二天：古城深度与文化体验
  上午：登狮子山万古楼，俯瞰古城全景。
  下午：参观纳西文化院落，体验东巴纸制作或茶马古道文化。
  晚上：可选听纳西古乐演出。
• 第三天：自然风光之旅
  全天：前往玉龙雪山，游览蓝月谷、甘海子，乘坐缆车观赏雪山景观。
  傍晚：返回束河古镇休闲用餐。
• 第四天：周边休闲探索
  方案A：前往白沙古镇，欣赏壁画，感受原生态纳西村落。
  方案B：租车或包车游览拉市海湿地，体验湖畔骑马与观鸟。
  夜晚：在古城酒吧街或安静茶吧放松。
• 第五天：返程或延伸行程
  上午：购买鲜花饼、普洱茶等特产，闲逛古城小巷。
  下午：根据交通时间前往机场或火车站。

三、住宿与美食推荐

住宿：

• 丽江古城内：体验纳西庭院客栈，位置便利但夜晚略喧闹。
• 束河古镇：相对安静，适合休闲度假。
• 白沙古镇：小众选择，深度感受本地生活。

美食：

• 必尝：腊排骨火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、酥油茶、野生菌火锅。
• 推荐餐厅：古城内的老字号餐馆或束河本地小馆。

四、实用贴士

• 海拔适应：丽江海拔约2400米，抵达首日避免剧烈运动，注意保湿防晒。
• 季节选择：春秋两季气候最佳，冬季晴朗适合观雪山，夏季为雨季需备雨具。
• 行前准备：身份证件、防晒霜、墨镜、保湿护肤品、舒适步行鞋及保暖外套。
• 文化尊重：尊重纳西族本地习俗，古城内避免喧哗，爱护环境。

这份攻略兼顾经典与深度，您可根据兴趣灵活调整行程。祝您在丽江邂逅雪山下的柔软时光。