崇州至香格里拉旅游全攻略
行程概览：5天4晚，适合春秋季出行（避开雨季与严冬），预算约3000-5000元/人。
一、交通指南
- 崇州→成都：自驾或高铁至成都（约1小时）
- 成都→香格里拉：直飞迪庆机场（2小时）或乘大巴经丽江中转（全程约12小时）
- 当地交通：包车/租车（推荐SUV适应山路），日均费用300-500元
二、每日行程规划
- Day1：适应高原
- 上午：抵达后入住独克宗古城民宿，饮用酥油茶缓解高反
- 下午：漫步古城转经筒，参观迪庆藏族文化博物馆
- 晚餐：品尝牦牛肉火锅+青稞饼 - Day2：秘境自然探索
- 全天游览普达措国家公园，徒步属都湖栈道，偶遇野生松鼠与黑颈鹤
- 备选：尼汝村徒步（需当地向导） - Day3：宗教文化沉浸
- 上午：朝拜松赞林寺（注意着装规范）
- 下午：体验唐卡绘制或藏族家访制作糌粑 - Day4：深度环线游
- 包车前往纳帕海依拉草原，春季赏花冬季观鸟
- 途经金沙江大拐弯拍照停留 - Day5：返程与纪念
- 上午购买松茸/藏香猪特产，午后返程
三、关键贴士
- 高原适应：首日勿洗头、避免剧烈运动，备氧气瓶与红景天
- 住宿推荐：独克宗古城藏式精品客栈（价格150-400元/晚）
- 必带物品：防晒霜（SPF50+）、墨镜、防风外套及常用药品
香格里拉承载着《消失的地平线》的梦幻，这份攻略将助你揭开雪域净土的面纱——启程即是修行。